こんにちは
お産の森です。
今日は根っこのお話。
・切迫になったら○○するといい
・尿もれしたらこのパットを買うといい
・産後うつになったらここの病院にいくといい
・生理痛がひどいなら薬を飲めばいい
・体重が増えたなら、○○ダイエットをすればいい
・妊娠できないなら、不妊治療に通えばいい
本当にそうでしょうか?
この方法が本当の意味であなたの問題を解決するのでしょうか?
ただの表面的な解決に過ぎません。
表面的に解決したように見えて
何にも解決していないのです。
それは、自分の体や心の声に耳を傾けることから逃げてしまっていませんか?
体に何か出るということは、心が訴えているということです。
治療や方法も大切ですが、答えは外にはありません。
答えは全てあなたの中にあるのです。
まずは自分と対話してみましょう。
体が訴える前にできることがたくさんあるはずですが
忙しい現代の人たちは、どうしても「今の生活の流れ」を維持しようとしてしまいます。
簡単で便利なものを使うことが悪いわけではありませんが、
大切なものを失くしてしまう前に、あなたの根っこを見つめ直してみましょう。