毎日毎日お疲れ様です！！

ご飯きちんと食べれてますか？

中々お子さん優先で食べれなかったり
作ることすら難しかったりしますよね

作るとなると
まずメニューを考えて買い物に行って（買い物にいくことすら困難。。。）

やっと作れると思ったら抱っこ抱っこ！とかね

みんなにオススメしているのが、具たくさんのお味噌汁です

冷蔵庫に残っているお野菜とかを炒めて味噌汁に！
たくさんお野菜も取れるし、味噌を食べることができます！！

体にいい味噌💕

お出汁もとらなくても大丈夫！

少し野菜を炒めてからお水を入れて、具材に火が通ったら味噌をとく

とっても食べ応えのあるお味噌汁になります！

ご飯とお味噌汁だけでも十分！

たくさん作っておくと便利

おすすめ野菜は、、、大根、人参、ねぎ、えのき、しめじ、キャベツ、さつまいも、かぼちゃ。。。などなど。

ぜひお試しくださいね