熱中症にご注意を

皆さんご機嫌よう。

毎日暑いですが、熱中症など気をつけていますか?

熱中症には水分摂取はもちろん大事です

しかし、実は熱中症とは
上昇した気温により、上がった体温を調整するため
汗をかくことで、それを蒸発する時の気化熱で
体温を下げて元に戻しています。

そもそも朝の中にはNa.Kなどのミネラルが
含まれるためただ、水分を摂取するだけでは
熱中症は治りません。

水分だと、量は大して摂れなかったりしますので
進行すると脱水になり、点滴が必要になります。

手元粗塩があれば、舐めるなりして
いただければよいのですが、これは予防の段階。

なんせ、塩分は加減が難しいですね。

もう、緊急の場合、お子さんでも、
高齢者でも妊婦さんでも、
簡単に摂取できるのは
ポカリスエットより、OS-1をお勧めしてます。

多少お値段は張りますが、
熱中症が悪化して脱水まで行くと
いのちに関わります。

ケチをいわずOS-1は夏の間中準備しておきましょうね。
ちなみに、私はゼリータイプが好きです。

先日脱水になりかけてしまい、
ついで久々の喘息発作を起こしてしまいました。
喘息発作てしんどいです。
息苦しさ24H営業。

右向いても左向いても下向いても
息苦しさは変わらず、寝れない。
仕方ないので、随分前に処方されてた
プルドニンを飲んで、やつとおちつきました。

喘息を持病である方はお気をつけあそばせ。
熱中症になる前に、受診して処方なり、処置なり
してもらってください。

私はその後、毎日ポカリスエットとOS-1で凌ぎましたが
妊婦さんは食欲がある場合、ポカリスエットでは
ちょっと糖分が多いのでOS-1の方がいいですね。

OS-1は脱水の方には甘まみを感じ
そうで無い方には塩味を感じると思います。
OS-1飲んで甘く感じる方は要注意てすね。
→脱水症状が進んでいる可能性があります。

だって、涙が出ちゃうわかって

皆さん、ご機嫌よう。

いつもように、好き勝手悪評を書き込めれてることについて
解説を入れましょうね😊

某クチコミサイトに
★おしゃれでキレイで高いだけ。
★何にお金がかかっているか、わからない。
★パンを食べるのがなぜそんなに悪いか?
★体重と食事指導厳しすぎ。

といった内容で、二人目の妊娠、出産を
他院に変更を勧めている内容がありました。

お産の森でお産された方がどうかは
わかりませんが、
誤解が意外と多いので、お産の森でお産されてない方の
炎上でないかと思いますが、万が一実際にお産されて
満足していただけなかったかもしれない事について
お詫び申し上げます。

と同時に、私どもの言い分をご説明させて下さい。

まず、
①おしゃれでキレイなだけで高い。
お産をされずに途中で転院された方には
わからないかもしれませんが

例えばおしゃれとお褒め下さっていらっしゃる所は
内装品ですとか装飾品を褒めて下さっているのだと
思いますので、素直に嬉しく思います。
ありがとうございます。

表の装飾内装は副院長の趣味を少しつづ集めた物で
中には旧篠崎医院から受け継いできた品物もあります。
診察室に入ってからは、いつまでもピーターパンの
院長の趣味でクラシックカーやジブリグッズなど
集めてますね。テーマはおもちゃランド

そして次に「いつもキレイである」に関しては
AIのお掃除ロボットがおりませんので
生身の※クリーンスタッフが早朝から出勤して、
外来の開始までに外来が全てを整えて患者さんを
お迎えするようにしています。

もちろん、スリッパは毎日一足づつ、朝と終業時に
アルコール消毒しています。

それでも裸足でスリッパん履く方が
いらっしゃいますので、
水虫の感染は否定できませんし、
自己責任でお願いします。
これまで、そういった症例はございません。

そもそも、
「妊婦さんは冷え対策のため裸足でなく足首丸出しの
服生活は直ちにやめたくださいね」と
妊娠中最初のクラスでしっかり説明してます。
まずアンダーラインを引いていたたきたい部分です。

日本は、靴を脱いだ状態で室内に入るので、
裸足で人様のお家には入または失礼と。
親子さんから受ける躾だと私は認識しています。

足に付いたよごれや皮脂がべったりと付いた状態で
自宅の中に入られた宿主からすれば、
ひどく迷惑だと思います。

だから、人付き合いがうまくいくためにも常に靴下は
履いておかれたほおが良いようです。

②妊娠中にパンを食べて何が悪い‼️の件

パンだけではないはずです。小麦粉を使った食品は
基本、ゲムノ編集されているので、定期的に食べた事で
でなにが将来的におこるかもれません。

また、妊娠中体重は増えやすくなります。
筋力の増えるならばまだ許容しますが
パンは炭水化物の塊ですから、
残念ながら筋肉に栄養を送ることができたとしても
脂質も大きくてすから、結局は妊婦さんが太ります。

パンは食べても食べてもお腹がすぐに空いて
くるものです。
そして、お産の時はパンで増えた赤ちゃんの体重
パンでついた産婦さんの産道についた肉によって

結果難産となる可能性が上がりますね。
回旋異常、帝王切開術が一番高くなる
体重の増やしかたですね。
そのくらい妊娠後期の食生活はリスクが高いです。

③「体重、食事管理厳しい」
前回にも説明しましたが、体重管理の必要性と
食事管理の目的が理解できない方はこういった
表現をなさることが多いようです。

なんなら、毎回の健診で体重管理についての
指摘をあげる方は実際高齢者妊婦、尿酸値が
上がってきている。リアルに高血圧、糖尿病
などか、考えらます。

そりゃ、穏やかな院長が躍起にになって指導していた
事を想像すらできない妊婦にはよく怒ってますので
自分の体が理解出来ない、自覚症状のない
自分本位の妊婦さんだったのではないでしょかしらね?

まあ、ですね、私たちも毎回体重ばかりに
固執して指導していては、妊娠経過に合わせか指導や
お産の準備が出来ないですな。正直。

なので、食事指導がどうの、体重管理がどうのって
ある程度、指導は受けていらっしゃるのですから、
あとはポイントを抑えてオリジナルにお料理したり
それこそ、主体性を持った生活をなされば良いと思います。

なぜ、一度や二度あわらたことをずーっと引きずるか?
っていうと、言われてもやらなかった方が、
なんだか、怨恨を持ってここぞとばかりに
書き込みなされてるようにしか見えないんですね。

では、赤ちゃんやお母さんの妊娠生活に
やってもいいよと言われたこと
逆にやらないでと言われたことをちゃんと
良識の範囲でもやられてのでしょうか?
ってききたいです。

④何にお金がかかっているかわからない。
①のおしゃれでキレイなだけで高い
に通ずると思いますが、

まず、当院は、経験豊富な助産師が正常分娩に限り
分娩介助は最後まで助産師がうけたまわる。
院内助産院のような形をとっています。

すると、院長の外来診療だけになると、生活指導や母乳指導
会陰マッサージなどが疎かになりますゆえ
お産の台の上で産婦さんと助産師が
「初めまして」とならないように、助産師外来で
コミュニケーションをとっておきますと
お産のリラックスにもつながりますでしよ?

そして、お産中はずーとそばについて、
腰や背中を温めたり、腰や足もマッサージして、
お産まで付き合います。
お産後も傷の処置をして、体を拭いて、着替えて
2時間安静にします。(出血予防の意味もあります)

産後は母乳育児が始まりますが、必要時何度も訪室し、
産婦さんの悩みもきいたら、手技を教えたり
それを安心、退院するまで毎日レクチャーします。

夜中に行くし不安になった時、
直ぐにきてくれるスタッフの存在は大きいと思います。

さてそれが、
皆さんのおっしゃるやすくて、豪華な食事を出してくれる
立派な産科でやってくださいますか?

事業主の方はお分かりでしょうが、
事業をやっていくのに最も金額がかかるのが
人材費なのです。

それでも、うちは、大したことをやっていないでしょうか?

産科クリニックといえどスタッフは夜は寝たいものです。
人間ですもの当然です。

だけどお産の森のスタッフは一睡もせず夜勤を
不眠不休で朝までほぼ通して働いてます。

それは、夜が一番おっぱいが変化するから
介助が増えるからです。

でも、どこもそこまで献身的に関わってくれることは
ないのです。
お産も頑張りなさい!痛いのが当たり前よ!と
はい捨てるだけのとこも多いようです。
そして、
「産後はおっぱいのことがよくわからないから
じぶんでやってね」
とナースステーションに帰って仮眠しまうスタッフ
など、別に珍しいことではありません。

だけど、お産の森では、それやれませんよ。
ひっきりなしに、頑張ってお掃除してくれてる
グリーンスタッフや、環境コントロールセンター、
不二造園さんのご活躍がないと叶わないことなとです。
皆さんのキレイですね。そういったバックヤードの
スタッフが夏も暑い中一生懸命に頑張ってくださった賜物。

維持や、診療に入れるための教育、研修、お陰様で、
NCPR(乳児救急蘇生)インストラクターコースまで
当院で開催できるまでになりました。

お母さん達から幸せなお産んしてくださるために
私たちはひび命懸けで頑張ってます。

そういったたところにお金がかかっているんです。
お分かりいただけましたか?

カットにシャンプーサービス喜んで頂いて嬉しいです。
何度もいいますが、サービスなので無料でさせて
いただいてます。このサービスは、私自身子供が
産まれるたびにワンオペだったため毎回産後は1年近くは
美容室へ行かず、妥協していった中学の時に切ってもらったことのある純ちゃんに切ってもらったら、キノコみたくなって
「こんな恥ずかしって外に出れないじゃない‼️」
と、逆ギレして3ヶ月くらい引きこもった思い出があります💦

その後も、なかなか美容室にいけなかったし、二番目三番目の
産後もボサボサでくらし、育児もないもない
数年をすごしました。

外でお母さんたちと関わる勇気って需要だと思うので
せめて、外観だけでも整えて、
育児デビューする自信にして欲しい。
という、私たちからのプレゼントです。

有料なのだと未だに信用してない方は
サービスカット、シャンプーはお断りくださって
結構ですが請求額はおなじです。
おくるみも同じです。
サービスですから。
疑う方はお断りくださいとマジで思ってます。

質問の多いシャンプー、リンスはポーラを
つかっております❤️

タオル、バスタオル、ママの着替え、ショーツは
準備でありますのでほぼ手ぶらで入院できると思います。

産後の授乳ブラと靴下などは入院時に持ってきてね😆
赤ちゃんの着替えはご主人に持ってきてもらってもよし😆

着替えシステム導入してお風呂にパックを
設置しました。
大変好評で、喜んで頂いてますが、
「これもお金取られてる」と
いちいちおっしゃる方がいらっしゃるようですが、
心配でしたら、ご利用いただがなくて結構です。

サービスを素直に安心してご利用くださる方に
利用して頂きたいですね。
入院中にお使い頂く分はいくらでもお使いください。
喜んで頂いてたいへん嬉しくおもいます😊
※但し、お持ち帰りはご遠慮下さい。

とにかく、事業するにあたり一番費用がかかるのは
人材なのでます。

これで疑いは晴れたでしょうか?

体重管理厳しいんでしょう?

ご機嫌よう。

先日、当院にお掛かりの妊婦さんから伺ったお話から

お産の森で産むと職場や友人にいうと、
「体重管理が厳しいんでしょう?増やすな!って
言われるんでしょう?」っていわれるんですが
真逆で私は増やせ増やせと言われてます。と応えます。

とおっしゃっていた妊婦さんがいらっしゃいました。

噂は意図しない方向に進んでいくので
怖いですね。

噂やクチコミを参考にするのは半分くらい
で良いかもしれません。

理解できない方はどんなに丁寧に説明しても
他では教えてくれないマルチな話も
「よくわからない事」は全て「厳しい」と
言われてしまいます。

まぁ、それも指導する側の技量もあり。

そんな方が、クチコミに噂を書かれた時の
クチコミがどれほど参考になるでしょうか?
それはもはや噂を飛び越えてウソです。と
思う事がままあります。

「体重を抑えて」としかいわない。とか
曖昧な体重管理しかしていない病院もあります。

お産の森ではBMIを基準にして食事の取り方や
体重の増やし方、血糖値コントロールを
細かく指導します。
無闇に「体重を増やさないで」だけの指導は
妊婦さんの不安を煽るだけなので危険⚠️

妊婦さんのお腹をエコーでみるだけで
あとの生活指導は本人へ丸投げする
エコー外来で満足度は与えられだとしても
お産をする妊婦さんの本当の安心感や
満足感にはほど遠いでしょう。

みなさんは、何故体重コントロールが必要か
わかりますか?

それを知らずに、栄養も摂取しなければならない
妊娠中の体重コントロールって
難しくありませんか?

知識無く、体重を指摘するだけの指導は
妊婦さんに混乱きたし結果、食抜きの生活をされたり
栄養の偏った喉越しの良い物ばかりを摂取され、
実はそれが一番体重だけを増やして、気力を奪ってしまう
食事だったりする事がままあります。

そういった事故が起きないように
妊婦の食事指導はお産の森でも
力を入れているところです。

昔はどんな体型のかたにも関わらず「8〜10kg増加」
などと指導されていました。

お産の森ではそんな太古昔の指導は行いません。
妊婦の体型によっては「15kgを目標」にする方も
いらっしゃいますし
妊娠初期で「もう増やさないで。」の方まで
振り幅があります。

理想を押し付けてもしかたありません。
予定の体重目安を超えてしまった場合には
途中、目標の変更も、もちろんあります。
しかし!あまり変更を繰り返すと、
その方の身体が
簡単に許容できるかと言えばまた別の話。

体重に関しての指摘は、
女性にとってデリケートな問題。
しかし増えすぎる事も痩せすぎも
お産するにはリスクがそれぞれにあります。

肥満のリスクは
☆難産のリスク
☆妊娠最高血圧症や妊娠性糖尿病のリスク
経膣分娩できなかったとき
帝王切開になりますが、その際
☆腰椎麻酔がしずらくなるなどの
リスクがあります。

できれば、そういったリスクはいずれ
早産のリスク、酷い場合輸血、死産、
その先は赤ちゃん自身がいずれ成人病(肥満、糖尿病など)
精神障害、発達障害に繋がっていくこともあります。

本当は妊婦さんは
体重管理というより生活指導全般が重要なんです。

糖質に偏った食事だと当然、肥満にもなりすし
貧血にも陥ります。
糖尿病は体重が増えたからばかりではありません。
家族性の糖尿病も多くいらっしゃいます。

食事が偏りで低血糖や貧血になると
体調不良を来しやすく気分の変動も酷くなるため
人間関係を悪くされたり
それにによって
憂鬱な妊娠生活になってしまいます。

一方で、増やす事が大事な方もいらっしゃいます。
BMIが低めの方には
10kg以上の増加を促すこともあります。

いずれも増やし方と、その理屈まで理解いただける様な
指導が出来ないと、妊婦さんは放置され
「常に健診で体重のことしか言われない」と
孤独な妊娠生活に陥ってしまうことになるので
助産師はそこも加味して関わるようにしております。

体重は赤ちゃんの成長時期に合わせて
調整しないといけないので、
指導を受けずに妊婦だけで体調管理を妊婦さんに
丸投げは、大変困難で楽しくない妊婦生活になってしまうと
思います。

ちなみに
体重を増やす時期と抑えていく時期に
いい塩梅の時期があります。

そういった具体的な内容をお伝えしているのが
お産の森の助産師外来です。
受けてみないと、なかなか理解できない助産師外来。

私たちは赤ちゃんとお母さんの
命を預かっていますから、
真剣に妊婦さんに向き合っています。

本当に危険を感じる妊婦さんには
ついつい口調がキツくなったりするのは
人間だもの。

命をあずかる以上、時に言いたくない事も
言わなければならない立場にあります。

日頃の食生活について、運動について
口を酸っぱくして言わなければならない場面に
幾度となく遭遇してきました。

理解できる方は、真摯に受け止めてくださいます。
しかし、そうでない方にはそれ以降の助産師外来を
助産師の粗探しばかりされ、クチコミに書かれる方も
いらっしゃるようで、残念で仕方ありません。

ただ、私達が言わなければ、誰がこの方に
「赤ちゃんを守れるのは母親である」
ということに気がつかせることができるでしょうか?

キレられても、泣かれても、
クチコミに人格否定されても構いません。

それで、ご自身が我に返って下されば、
私たちの指導は有効だったということになります。

感情だけでは決して果たせない仕事だと
認識しております。

あの時ああしていれば………………という後悔だけは
してほしくないのです。

今は飽食時代ですから何でも食べたい物が
手にはいります。
しかし、それらはどれも赤ちゃんと
栄養を分かち合えるような安全な食品でしょうか?

食品添加物には催奇性のある物だってあります。
菓子パン、パン類だって小麦を使用しますが
国産と書いてあってもそれは遺伝子組み換えです。
加工食品など気にされてますか?

先天性異常の原因のほとんどが、原因不明です。
毎日食べている食事の中にもしかしたら
赤ちゃんに危険を及ぼす物質が入っているなんて
知っていたら出来るだけ避けよう!
と思うでしょ?
妊婦さんたちの中には以外と気がついていない方が
多いように感じます。

そういったら
「好きなものだけ食べてても無事にお産だったし」
「赤ちゃん元気に産まれてきたし」って
お思いの方がいらっしゃいますが

お子さんの将来を考えて下さい。
人生はずーっと先が長いのです。
お子さんの将来に妊娠中の食生活が影響がなかったなど
なぜこの時点で言えましょうか?

糖分の摂りすぎでキレやすくなっているかもしれない。
将来糖尿病のリスクを負わせたかもしれない。
肥満リスクが高くしたかもしれない。
高血圧症、癌のリスクも妊娠中の食生活が
影響しないといえますか?

一番分かりやすく出てくるのは皮膚です。
小さい赤ちゃんの頃からステロイドを
使わなければまならない方もいらっしゃる

そういったリスクを背負わせた赤ちゃんを
後悔なく育てていければ良いのですが………………

アトピーなってまてしまうと、
夜中2.5時間位で毎晩起こされて家族ごと
寝不足なご家庭もいると聞きます、

勿論、何事もなく育つ可能性だって十分あります。
そんな事、知らなければ私の話など関係のない事
かもしれません。

ただ、心配なのは何かお子さんに起こった時に
妊娠中の生活を後悔なさらないで欲しいのです。
何とかなる事は妊娠中に何とかした方が
良くないですか?

何度もいいますが、
フルーツグラノーラはご飯ではありませんお菓子です。
菓子パンもお菓子です。
ヨーグルトや乳製品を摂っても栄養になりません
フルーツは肥満の原因です
たこ焼きはご飯の代わりにはなりません。
外食には一日分の摂取塩分量が入っています。

日本製の小麦粉粉だってゲノム編集されてます。
小麦粉は、余程気にしないと純国産の遺伝子組み換え無し
を手に入れるのは難しい時代です。

これらを辞めた事でこの飽食の時代
生活に何の不自由があるでしょうか?

そんなことより食生活を改善しないことで
赤ちゃんに添加物を毎日シャワーのように
浴びさせている事、忘れないで下さいね。

このブログを読んでキレておられる方は
無理に添加物まみれの生活をやめなくてもいいのです。
あなたの身体の問題ですから
私には何の不都合はありません。

ただ、ただ、私は元気な赤ちゃんを産んで欲しい
胸に抱いて欲しい、ただそれだけです。

何事も込めて生きるって大事。
「元気な赤ちゃんを産んであげたい」と思うのは
どのお母さんにも持っていただきたい心得です。

この度の妊娠にそんな思いを込めた
生活をしてみませんか?
とはいえ、成果主義ではいけません。
この話の続きはまたの機会で。

どうか、私たちに「おめでとうございます🎊
元気な赤ちゃんですよ」と一人でも多くのお母さんに
言わせて下さい。

なぜ月に2回も赤ちゃん会?

皆さんご機嫌よう。

明日16日は10時からの赤ちゃん会です。
奮ってご参加ください。

よくスタッフから、なぜ朝と夕方も赤ちゃん会を
開催するんですか?
2回も多くないですか?と聞かれます。

皆さんその時間は忙しくないんですか?
と心配気なお顔で

しかし、意外にもこの赤ちゃん会
毎回10名前後方達が
夕方であろうと
朝であろうと
関心な事に、参加されてます。

ちょっと難儀なのは毎回が大体同じメンバーである事。
いえね、参加なさってる方がどうこうってわけ
ではありません。
心配で残念なのは
まだ参加なさったことのない方たちのこと。
一人で黄昏ているのかな?

その時間忙しくない?と
いわれれば忙しい時間帯でしょう。
ただ、赤ちゃんも黄昏タイムに入るので、
落ち落ち家事をしてられない方が多い時間帯
でもあるはずです。

そして、「なんなのーーーーーー???」と
黄昏ている、赤ちゃんと一緒に泣きたくなる
時間帯でもあるから、一緒におしゃべりしませんか?
と作った育児ママをサポートする為の会

忙しいと思う方を優先したい方はそうなされば良いし
黄昏会を優先させたい方はそうされたらいいのです。
お母さんの自由なのですがね

赤ちゃん会はどうやって参加してても大丈夫です。
と、最初に伝えてあるので、
授乳しながらの方、
ご飯を食べながらテレビ代わりにして
子供と一緒に参加してくださる方、

実家に帰ってお母様やお父様と一緒に参加される方
何なら、お風呂に入りながら参加されるのも
自由なのです。

お風呂からの赤ちゃん会はないでしょうから
今度、私がやってみようかな?
お風呂からの赤ちゃん会。

コロナ前はお産の森に来院いただきグループワーク
で行っていましたが、
コロナになってからはZOOMに切り替えると、
どこにいても時間さえあれば参加できる
ようになったので、お産の森に通う手間や
出かける準備も必要はありません。

家事をしながら参加なので、
忙しいママにとってはとてもいいな。と思っています。

経験した方にはお分かりかもせませんが、
育児中というのは、孤独なものです。

私の育児は埼玉県の大宮ではじまり
ワンオペ育児のはじまりでもありました。
それから20年間のワンオペがつづきました。

ワンオペという言葉もなかった頃のワンオペ

当時、夫は産科にまつわる医療過誤がメディアで
沢山取り上げられたことが多くあり
科目の中でももっとも人気が無い産婦人科の
レジデント上がったころの若手
大学病院からの給与は安くアルバイトで当直をしないと
とても食べてはいけませんでしたら

新入局者も増えず一人の産科医に沢山の当直や
仕事がのしかかってきた時代です。

その頃は研究もやっていたので週に一度か二度は
大学に通い、それ以外は当直
家にいるのは月一回の日曜日だけでした。

どこの病院に転勤になってもそのペースが
なくなることはありません。
常にワンオペで夫も私も必死で駆け抜けた20年でした。

大宮は守谷市からすればまあ都会ですが、
それまで都内で暮らしていた私にとっては不便で
田舎で住みにくくて仕方ありませんでした。

インターネットや携帯も普及していなかったころ
私が求める、自然育児や母乳育児についての情報は
都内に集中しており、通いたいクラスを見つけても
自然育児と母乳の会をやっているのは近くて池袋。

激混みの埼京線には当時ベビーカーを乗せる事は
許されない時代スリングに長男を入れて
地下深いホームに階段で降りていくのも大変。

あの時は気付きませんでしたが
エレベーターがありませんでした。あったのかな?

あの時、育児に行き詰まった頃の私を思い出すと
今回のコロナで、失ったものが沢山あった
かもしれませんがだからこそ発展した
リモートというコミュニケーションツールは
孤独な育児に光を与えてくれました。

自分がやった孤独で孤立した育児を
今嘆いても仕方ありません。

大事なのは、私と同じ育児難民を作らないこと。
では、今の私が
育児難民たちをどうしたら救済できるか?

そういった意味ではZOOMはとてもコロナニーズに
あっていて皆さんと繋がりやすい便利なツールに
なってくれました。

参加したい人が率先して、悩みを解決したい!という
気持ちさえあれば参加できる事。
求める人には届ける事が出来る事。
参加者がなければすぐにでも辞めていい事。
というのが私的にも気楽に長続きできた理由です。
参加無料ですしね。

まだ、認知がされてないので、今も参加は10名程度
ですが、画面に入れるのがそのくらいなので、
私は多くの参加を望んでいません。
とはいえ、参加はウェルカムです。

理由は人前でつらい体験や経験が話せただけでも、
心が安からになるといっている育児ママ達が
参加10名以上になると、全員の話まで時間内に
触れられなくなるので、
そのくらいが丁度良い気がしているからです。

ご飯を食べながら、授乳をしながら、
子供達が騒いでもOK
生活音は各自が発言時以外はmuteにできるのも
参加しやすさに繋がっているようです。

子供の相手をしながらの参加に私自身も
癒されています。

参加された方は気がついていらっしゃるかは
わかりませんが、
開始直後の不安で緊張された表情は、
参加して話しができた時や他のママの話で
共感できたりして笑ったあと、
だんだん癒された穏やかな表情になっている事を。

また次回ねーバイバイってされてるときの表情は
ちゃんと解決できたかな?
安心したかな?ってちょっと心配な時はあるものの
悩みや心配を話していただけた事に
一安心な感じがたまりません。

多分そのママ達の表情に自分が経験した
孤独感も一緒に癒されているのだと思います。

守谷で名前が知れて、面が割れて、
あたかも真実の様に悪口を沢山書き込まれては
いますがあれ、実はフィクションです。笑笑笑

名前や顔が割れてなかった頃の私は確かに
ネット書き込みで悪口を晒されることはない
平穏な生活を送れました。
しかし
ネームバリューがないからこそ
私の話を真剣に時間を作って聞いてくださる
妊婦さんもいらっしゃいませんでした。

今は、世界配信で私の悪口を書き込まれるほどの
ネームバリューがあります。

そのお陰?笑笑で
お産の森と一緒に
関心を持っていただいています。
孤独で無関心だった時代とはもう違います。

ネットで何を言われても
私に求めてくれる方を救済できる今の方が
うんと幸せです。
何をいわれても、お産の森の知的財産を
皆さんの育児に使って頂けるのなら

それが、今私のかけがえのない宝です。
時には周囲からの無茶振りもありますが、
そんな時はスタッフや院長ファンクラブの方の
お力で何とかなるようにもなりました。
本当に幸せです。

事務長に普段よく助言されますが
「捨てる神あれば、拾う神あり」ですよと。

天然素材の事務長から慰められと
そうだねーと腑に落としてきた賜物です。

私は「負けるが勝ち」「お天道様はまたいらっしゃる」
という言葉をいろんな場面強迫をうけたり、
裏切られたり、騙されたりしてきた15年近くの中
で散々学んできましたから。

先日、事務長から
「副院長の口からそんな言葉が聞けるなんて……涙」と
涙して言われました…………嘘です。かなり笑ってました。

人に期待しているうちは、
ただ他人に依存しているだけです。

何も信じないでいいから、自分の責任主体で
自分の経験と感動だけを信じて知識や経験を伝承
していこうと改めて感じています。

こう見えて、私の講演会や講習会には
必ず、親衛隊のOGさんたちが
駆けつけてくださるんです。

そのな方々をガッカリさせるわけには
いかないのでーす。

アンチテーゼへのアンサーブログ

皆さんご機嫌よう。

外観だけで「やたら気が強く、派手な化粧と身なり」
思い出したくもない悪印象」を与えることができる
………………副院長です。笑笑笑

世間に根強いバイアスを作られてしまいました。

すごい威力ですね。
見ず知らずの相手をここまで、不快に出来る私って
でも、化粧も、身なりも以前から
変わってはいないのですが………………

開業前はただの3人息子のお母さんであり
ただの専業主婦でしかなかったので、
助産師の私は日の目を見ることなく埋もれてました。

その頃は
人から外観だけや存在、身なりについて
他人からネットで叩かれることなど
当然ありませんでした。

それを思うと人は置かれた立場によって
バイアスが生じてしまい
バイアスありきで対象をみてしまう傾向に
あるのでしょう。

そんなに私は嫉妬されるような立ち位置でしょうか?
「院長夫人兼副院長」の役職?

ちなみにスタッフのだれも、私の代わりに
なりたいとは一度も思った事はないようです。
近くで私の仕事を見ている人が一番わかって
いますね。

先日ある方に、
SNSで悪評が多いので、今は助産師として
表立って働いていません。と話したところ
「お医者の嫁でなければ良かったのにね。
それだけでみんなの嫉妬を一片に受けるからね。
しかし、あなたが助産師として働かないというのは
勿体ないわ」

ただ、私も生きていかないと行けないし
死ぬ気で作り上げてきたこのお産の森です。
生きてる限り、当然ここで働いていきますが

肩書きや役職なんかは正直欲しくありません。
ただお母さん達と、赤ちゃんの為に役に立ちたい。
としか思っていないのです。

もちろん一部の方でも必要としてくだされば
お産にも、外来にも伺います。

ただ、ネットでかなり罵倒されておりますので
私がルーティンで外来に出てしまうと、
不穏になる妊婦さんも出てくるかも知れませんので
今は赤ちゃん会をやったり、事務をやったり、
外回りしたりしています。

派手とか、悪目立ちとか言われるのも不本意なので
今では事務服を準備して事務に同化してます。

時に
あまり偏った意見だけに振り回され
凹んだりもしますが、
正直、そんな情報に縛られてる暇は私には
ありません。

「通っている間に、いつかあのブログの
副院長に会えるだろう」
「会うのを楽しみにしていました」と
おっしゃって下さる妊婦さんに何人もお会い
しているので、求められている事を実感します。

私を必要としているコアなファンの方がいる。
私の時間はその方達のために使う事が正しい使い方
でしょう。

お産された産婦さんが次の妊娠で来院された際や
婦人科疾患で受診された際に私に会えないと
ガッカリさせてしまった話をきくと、
それでは、外来や病棟にも
お顔を見に伺わないと!と責任を感じている
今日この頃です。

それにしてもおかしいですね。

最近のクレームには辟易していて、
診察にも外来、病棟に顔を出すこともなく
バックヤードでひっそり事務仕事や
クラスの準備をしているだけなのに

アンチブログは時間や空間さえ超越して
捏造してまで投稿されることに驚きです。

それでも外来をうろついただけで
ここまでのビッグクレームを頂けるとは………………

見ず知らずの人から
服装をチェック
お化粧のチェック
出立ちのチェック
最後には
「2度と会いたくない。」と………………

実家は遠方なので、世界配信で叩かれている
私の姿をみてほんと気の毒です。

たけど、見方をかえると
どんだけ注目浴びてるの私ーーーー!!!!
アイドル並みじゃん??????
居ようと居まいと一緒じゃん?????

と言う事を認識できたので
私の外来を待っていらっしゃる
妊婦さんのためにも、私の家族の為にも
そろそろ外来診察やお産に入る事を検討中。

マザーテレサはいいました。
「愛の反対は無関心なのです。」

よって、好きと嫌いは同意語
一番残酷なのは無関心なのです。

ですから
アンチ書き込みを見るたびに
「私って人気者ーーー!」
って思う努力は惜しみません。

*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)’・*:.。. .。.:*・゜゚・*

昨日から夫と久々に東京に行ってきました!
本当に久しぶりです。都内は5年ぶりくらい
外泊は15年ぶりじゃないかな?

でもホテル缶詰めで「どんぐり王国」に行く夢は
叶えられませんでした。

一緒に期待してくれたスタッフに
「ごめん行けなかった」って伝えるのが心苦しいです。

しかし、さすが雨男!
せっかく久々の外泊なのに、雨の一日。
雨男は雨だけは裏切りませんでした。
そこは、積極的に裏切って頂い欲しかった………………⤵︎

疲れたので今日は寝ます。

助産師マニアックストーリー

皆さんご機嫌よう。

今日は助産師に求められる職務について
お話ししたいと思います。

一般的に助産師ってなにをするの?
と聞かれると、大抵の場合「赤ちゃんを取り上げる」
というイメージで、学校でもそこに重点を置いて
教育されるのでその印象が強くなると思います。

助産師学校の先生も実は助産師って役割を
まだちゃんと理解なさって無い方が多いから
かもしれません。

赤ちゃんを取り上げる。
いわゆる分娩介助ってものですが、
これ………はっきりいって資格なくてもいんじゃ無い?
できんじゃない?っておもいます。

要するにプロでなくてもできる。
実際、江戸時代なんかは無資格でお産の介助を
沢山経験した女性が「取上げババア」として、
陣痛のきた産婦の元へ駆けつけ
お産を取り上げていました。

故に「取上げババア」だけは、大名行列に
平伏さなくてもよかったし、前を横切っても
「切り捨てごめんは免除」だったそうです。

じゃあなぜプロの助産師が登場したのか?
それは戦後のGHQの影響も大きいのですが
周産期死亡率の高さでしょう。

「取上げババア」はのちに産婆になり、助産婦になり
今では助産師と言う言葉になりました。

助産師となると、何が違うかというと、
お産介助は当然ながら、妊娠中の妊娠管理や
お産進行中などの助産診断、産後の保健指導や
母乳指導

正常に限り助産師だけで取り扱いできる事になっています。
ただし、正常と判断できるかは国家試験で
判断されるのですが。

と言うところが肝、
私はいろんな助産師を見て来ました。
そこで本物の、要は今あげた助産診断ができる助産師か?

大病院からくる助産師に多いのは
「もっと異常症例を診たい」
などと、ちょっとトンチンカンな助産師が、
実は多くいます。

「異常症例が診たい」とおっしゃいますが、
私たち助産師の取り扱える分娩は「正常経過」のみ
あくまで、正常か異常かを見極められるかどうかが
最も重要なのです。

逆にいえば、正常以外は全て異常。
正常がなんたるものかが、理解できていれば、
異常もわかるので、その時は
ドクターの範疇です。

しかし、またこれがトンチンカンで、
異常を診たがる助産師に限って正常がわかってない。
何が正常かもわからない人が異常がわかるのか?
甚だ疑問です。

そして、お産だけを助産師の仕事と勘違いしている助産師は、
当然の如く、正常を理解していません。
正常っていうのは、基本ですでしよ?
でも、基本がないから、正常も無いのです。

以前個人病院に勤めていた頃の話
毎回、経過は看護師任せで分娩台に乗ってからが
自分の仕事と言わんばかりに分娩介助をしていた
助産師がいました。

ある日、その方が分娩台で内診したところ
「赤ちゃんの頭が柔らかいんです!」
と突然訴えてきました。

その子は逆子ちゃんでお尻が先行していたので
触診したのは頭ではなくお尻だったのですが、
小さな赤ちゃんでしたので無事に産まれることができました。

助産診断としては遅過ぎです。
「なんか変?」に気づいたのは誉めますが、
そのタイミングにはどうしようもありません。
結果オーライですが、たまたまです。
一歩間違えたら命にかかわります。

お産の森ではそんな助産師にお産の経過は任せませんので
ご安心下さい。
ただ、一般の産科では、不思議な事に当たり前のように
そんな助産師ばかりなのです。

お産の森に就職してきた助産師できちんと助産診断ができる
助産師って……ほぼ記憶にない。
皆成長するので、育てれば良いことですが
年を重ねて、助産診断をしてこなかった助産師は
聞く耳を持たないことが多いので
成長は難しいです。

みんな助産師は、お産、お産っていうけれど
「面接の時もお産何例介助しました。」は
お産の森にとってあまり魅力的な情報ではありません。

大事なのはお産の進行中、都度の助産診断書が
確実におこなえ、上申または、カンファレンスしながら
分娩計画が立てられ
そして、机上の空論だけに終わらず
目の前の妊産婦に寄り添えたかどうか。

お産を何件取っても、お膳立てされた、
お産を介助するだけの助産師は、
お産の森では
ただの「取上げババア」にしか過ぎません。

助産師学生さん
10例の壁はありますが、取ることだけに集中せず
基本を頭にたたきこみ、それに沿った助産診断と、
分娩計画が出来る練習をして下さい。

これは今現役で働いている助産師もしかりです。
まだあなたも、ホンモノの助産師ではないかもしれませんよ。

面会制限

皆さんご機嫌よう。

前回、面会についてお話ししました。

面会とお見舞いって違いますよね。

皆さんが、なさりたいのはどっちですか?
面会って相手のできない事を補ってあげる事ができる方が
洗濯物や、郵便物を届けたり手となり足となり
動いてあげる行動。

お見舞いとは、品物で元気づけたりと
実際に会う事がなくても出来ることです。

もし、会って話をしないとお見舞いにならないとおっしゃる
のなら、もはやそれはお見舞いではなく想像力の欠如
相手を思っての行動ではなく、自分のための行動です。た

癒されなければならないのは誰でしょう?
本当に、その方に会わないと伝わらない気持ちなのでしょうか?
相手を思う気持ちがあれば考える事もありません。

赤ちゃんに先天異常がわかったとき、入院中に受け入れ
心身共に元気に退院される方はいらっしゃいません。
その晴天の霹靂の中、悩み、今後の赤ちゃんの成長を
心配するお母さんに寄り添う言葉や態度を示す事が
出来ますか?

そのような経験のある方でしたら、何も知らずとも
まず入院中にお見舞いにはいかないでしょう。

逆に、「入院中に面会無しで寂しかった」
とおっしゃる方も過去いらっしゃいましたが、
それは、産後の面会を経験してないからです。

いくら気を使わない相手であっても、
その方の前で授乳出来ますか?
お顔にあざがあったとして友達に見せたいですか?

また、ご自身と違う育児感を枕元で論じられたら、
どうですか?

産後は何気ない、言葉一つで傷つきます。
そこから産後うつの始まりになりかねません。
それほどまでに産後はデリケートなものです。

産後の母親の感情とは、野生的です。
赤ちゃんを外敵から守る。
だだそれだけのホルモンに支配されています。

ですから、当院では専門家のしての知識や経験を元に
産後のプログラムに則って過ごして頂きたています。
他がどうされようと、当院はお母さんと赤ちゃんの
味方であり続けます。

もしかしたら、その時はご自身にもプログラムの意図が
理解出来ないかもしれません。
しかし、産後1ヶ月2ヶ月、1年2年と
経つうちにわかる時がきます。
あの時に休んでいたのは正解だったと。

妊娠、出産、母乳育児など太古の昔から
変わっていないのですから。

昔からのやり方を遵守せずに、産後体調不良や
乳房トラブルで、悩んでいる方が、
世の中にどれほど溢れているか?
お産の森の助産師は育児全般の伝承者です。

それを知っているからこういったプログラムを
組んでいるのです。
お産の森は意味がない事はやりません。

Instagramコメント

皆さん、ご機嫌よう。

BBQについてInstagramにご丁寧にコメントを
下さるクレーマーがいらっしゃいましたが、
コメントは抽選のために開けていたのを
私とした事が、閉じ忘れ開放していたばかりに
クレーマーからのコメントを晒す事となりました。

ご覧になって不快な思いをされた方には
お詫び申し上げます。

面会の再会の仕方に意義のある方からのクレーム
でしたが、面会の再会に関してはCOVID-19が
感染症第5類になった事と、COVID-19が2類の間に
入院中の産婦さん方の声を汲み取っての施策です。

赤ちゃんが産まれると、そりゃおばあちゃん、
おじいちゃん親戚、友達が見たいのもわかります。

しかし、産婦さんは産後間もない状態。
産後は例えば事故にあったような内蔵の疲労や
全身の回復、授乳のタイミングを慮ると
昼間は休むのが一番のお見舞いといえます。

お見舞いのマナーからいうと、夫とお子様以外の
ご親族は産後1ヶ月健診が終わって問題なしとされた
後ではないでしょうか?

ですから、あまり早急なお見舞いはNGといって
良いでしょう。
赤ちゃんは必ずしも皆が想像する状態で産まれてくる
とは限りません。
そこは、想像力を働かせて頂きたいところです。

お見舞いについては後ほどお話ししていきたいと
思います。

良かれと思ってやっていることは、
意外と相手にとっては、煩わしいこともあります。

入院となると、家に居られない事が起きているから
入院されるのです。
中には喜んでいらっしゃる患者さんもあるとは
思いますが殆どの場合、入院中の面会は
家族以外はマナー違反とご理解下さると
専門家としてありがたい事です。

基。
クレームコメント以外でも、時には心温まるコメントを
下さる方もいらして、それは正直ありがい事です

しかしクレーマーには関心を持って頂き
大変嬉しい事ですが、ご覧になって頂いてる方や
会に参加なさった方に、大変不快な思いをさせてしまう
のは不本意です。

ですので、Instagramのコメントは封鎖しました。

事は、現場で起こっているの‼︎(踊る大捜査線青木巡査)

無知な方のコメントは遠慮させて頂きます。笑笑

ライブ感って素敵

皆さんご機嫌よう。

先日、久しぶりに人前に出る機会があり
少々、つかれぎみです。

BBQやおっぱいの勉強会で勘の鈍りを痛感しました。

最近は滅多に外来診察してないので
妊産婦さんにお目にかかる事もなかったので、
私をみても「誰?」といった反応の方がほとんど。

なかには、経産婦さんから、前回のお産の際に
1ヶ月健診で担当された。と話しかけて頂く事もあり
そんなに妊婦にんにお会いしていなかったのだと………………

これまでおっぱいの勉強会は
iPadで行っておりましたので
なかなか、真意が伝わらないところがあり
もどかしい思いをしましたが、
やはりライブで行うと、responseもあり
その場で質問いただけるので、同じ内容でも
より伝わりやすくなのが嬉しいです。

そもそも母乳育児というのは、
なぜ母乳が出るのか?という仕組みがわからないこと
が原因で上手くいかない事が多いのでは?
と感じています。

母乳が出る仕組みさえ分かれば
殆どの方が母乳に悩むことはないのではないか?
と思うくらい理屈って今の時代は必要です。
なぜなら、代用するミルクがあるから。

今回は、途中からプロジェクターの調子が悪く画像
でお伝えする事ができませんでした。
申し訳ありませんでした。

診察で言われることはアナタ自身の事

私もそろそろ3回目の成人式が見えてくる
年頃となりました。
歳は取るばかりでなく、着ぐるみの劣化と共に
経験値は反比例して上がっていきます。

お産の森スタッフには育児も終え、
壮年期〜老年期に向かう人生の深みを帯びた人が
殆どです。
人生で味わう喜怒哀楽の半分以上は余裕で経験して
いるでしょう。
だから、妊産婦さんにお伝えするのです。

時々、退院時に初めて会ったパパさんが赤ちゃんに
夢中になって、ママさんに荷物を持たせるご夫婦。
手荷物が少ないとはいえ、まだまだ大荷物で
入院されてるので、荷物は軽くない事を私達は
知ってします。

退院前日までに退院後の約束事(産褥期の過ごし方)を
持ってして退院指導を行なっています。
その項目の中に「赤ちゃんより重いものを持たない」
とあります。

骨盤底筋が、4週間を掛けて元に戻っていく過程で
重い荷物を持つとどうなるか想像頂けますか?
子宮の戻りも悪くなり、骨盤内にどんどん下降し
早くから子宮下垂になってしまいます。

子宮下垂とは農家を何年もやって来た高齢者に起きやすい
です。その中で、「産後3週間で床上げさせられた」と
いう言葉を多く聞きます。
今は、親御さんもそんな事は聞いた事もないので
お子さんに教える事がないのでしょうが、
このままですとあと20年も経てば
子宮下垂と、腰の曲がったおばあちゃんが
街を席巻しているでしょうね。

妊婦健診でもそうおもいますが、
人っていうのは、外観だけで判断しません。
コレはダイバーシティの観点からいえば
非常良い事ですが、「餅は餅屋」です。

この言葉の意味も今では通じない(死語?)
かもしれませんが………………

お産の森スタッフはまずエビデンスを大事にしています。
物事を判断する基準になるからです。
そのデータはただアップデートしていきます。
そこに、経験値を重ねてケアに入ります。

教科書通りであっても、指導がたどたどしかったら
伝わりづらいし
あるいは、教科書通りの体の履き方だと、
患者さんはスッキリしなかったり、
坐薬の入れ方にも角度や圧がありますが、
それは患者さんごとに違います。

そうです。
ケアとか指導とかいうのは、
対象者に合わせて行なっているのです。
目の前のあなたに向かってお話ししてます。
対象者以外のことは言ってないのです。

しかし、妊婦さんを目の前にして話をしても
自分だけのこととは思ってないから、
生活の中に取り入れない。

助産師外来でお産が楽になる話を聞いてもちくわ耳
いざお産!となったところで、
準備のできてない身体は赤ちゃんを自力で出す事が
できません。

それもそのはず。
お産のエビデンスと経験値を持ったプロからの
プライベートレッスンを無駄にして、
生活には全然活かせなかったのですから

脚を温める。冷やさない。
レッグウォーマーをもらっても記憶の片隅
使いもしないで、お産直前のお産の勉強会にさえ、
ワンピースに素足、もしくはフットカバーだけ。

恐らく、どMなのでしょう………………
仕方ありません、個人の嗜好まで私達がコントロール
する権利はないのですから。

ちなみにですよー
長く続く微弱陣痛で喜ぶ産婦さんを私はまだ
見たことありません。
でも、陣痛で亡くなった方も見た事は無いので
その程度のお産で満足なさるのであれば何も
お伝えすることはありません。

ただ、いえるのは、私は「いいお産」を知っています。
「あぁ気持ちよかったなぁ!!」と感嘆するような
素晴らしいお産を、コレまでに何度となくみてきました。

お産なんて怖くない!
お産直後に「またこうやってお産したい!!」
とほんとに美しい女神の様な微笑みで呟く姿。
私はそこに神を見ているのです。

宗教ぽいと思われるならばそれでも構いません。
宗教的な事で命は奪われませんから。
逆に、宗教的だと思う事で何かが起きたと
こじつける思想がもはや宗教なのですから。

くだらない話しはよしとして。

お産の森は力なのです。
妊娠する力
お産する力
子育てする力
生き抜く力

この力を信じて使って頂きたいのです。
なぜ信じない?
なぜ赤ちゃんをお母さんの勝手で苦しませる?

私たちの話を聞いて下さらない方たちは
何か他に「身体冷やす教団」とか
「露出心理教」などのカルト宗教にでも
入っているのでしょうか?

そうでないと、妊娠中に焼肉食べるな、
乳製品さけて、体冷やすな、温野菜、タンパク質を
摂りなさいなど同じ事を何度もリピート
前にす済まずに最低限の身体作りだけで
お産になってしまってます。

なので、実際のお産も何かもう一歩足りなくて
医療介入が必要になる。
まあ、今では無痛分娩が主流になってますけど
私はお産の森で産まれる赤ちゃんは自然に産まれて欲しいと
強く願うのです。

自然の力で、産まれた赤ちゃんは命の力強さを感じるし
安心してみていられます。

自然分娩は、兎にも角にも準備が大事なんです。
ヨーグルトとかグラノーラを食事と思っている感覚の人が
自然分娩とかいうのはもうやめて下さい。
自力で産むのを待ってると赤ちゃんが苦むことになります。
予定を目安に計画分娩オススメします。

あくまで自然分娩にこだわっている方は30週までには
スイッチいれましょうね。
何が何でもの方は、助産師外来に通って
助産師に徹底指導を受けて下さい。
雑巾掛け用の壁使用OK

産後も困った時はお産の森を訪ねて下さい。
宗教勧誘などは全くありません。