誰のため?

今回は冷えについてお話しします。

お産の森では東洋医学に基づくツボや経絡に
沿ってお産に必要な生活習慣や食習慣について
お話ししています。

わざわざ、皆さんの貴重なお時間を使って
お話ししているのですから、当然ご自身の
生活に取り入れていただく事大前提です。

しかし、最近暑くなるにつれてだんだんと
「そんな格好普段絶対してないだろ?」系の
インスタント妊婦続出。

例えば
夏に絶対履かない、ナイロンのタイツに
毛糸のレッグウォーマー。
ストッキングのうえから足首ソックス
そんな受診の時だけ取って付けたような
格好されても……安産は無理

全然、服装が馴染んでないので
普段やってないことすぐわかります。

正直、可笑しくて…結構笑いを我慢してます💦
本当は呆れています…💧
自分のことでしょうに……😢と思います。

……いいんですよ。
中学生や高校生ではないのですから、
お産の森にドレスコードはありませんし
出来ないからって罰則もありません。

ただ、普段から足を出す生活をして
身体を冷やしていらっしゃると
からなずお産は難儀になるという結果だけです。
こういうのを因縁果といいます。
どんな場合でも空から意味なく降りてくる
痛みはないのです。
全ては自分が望んだ結果。

最終的にお辛いのはご自身。

処方された漢方は飲まない。勝手にやめる。
それで足は冷え冷え治らない。
食事はめちゃくちゃで
当然貧血。そして当然ながら常に不定愁訴。
そんな体で自然分娩?
おかしくて笑笑💦

薬を飲まないならばおっしゃって下さい。
飲まない方に薬を処方するのは
医療費の無駄使いにつながりひいては
医療崩壊につながります。

少なくとも私たちは安産の方法を
知っています。
私たちを信じていただくしかありませんが。

前回安産でも今回そうはいかないお産も
沢山みてきました。
お産はスムーズでも産後に出血が止まらない
そんなお産を見るたびに冷やさない、
食事しっかり摂る、体を動かすことの必要性
何回も沢山の妊婦に伝えてきました。

これは傲慢でも何でもありません。
歩いている妊婦を見たらその方の問題点と
お産の時の姿がだいたい予測できます。
当然、通りすがりの妊婦のお産など
知る余地もありませんが。

だから、お産の森に受診され、
この手で診察している妊婦さんの事が
わからないわけないでしょ?
って言っても
初めてお産の森に来られている
妊婦さん方がそんなことわかるはずもない。

ただ、お伝えしておきます。
何度も何度もその方に必要な事を
お伝え続けるしか私たちはその方の
安産の準備を手伝うことはできないのです。

お産の森に入った時点で丸裸になっている事
忘れないでくださいね。笑笑

ちなみに前回のお産と今回のお産
何がちがうと思いますか?

年齢が違うのですよ。
身体は確実に劣化しています。

その事に謙虚な方は前回のお産より気持ちよく
そして元気にお産していただけます。
私たちをシカトした方はまず安産は無理だと
思って下さい。

謙虚ってなんでしょう?

自分の体の声を聞くこと。

それはいったい誰のため?

赤ちゃんがイメージできず妊娠生活が楽しくない
とおっしゃる方もいらっしゃいますが

別に赤ちゃんのためでなくてもいんじゃない?
だってお産するのは誰ですか?

自分の体が喜ぶことは果たして
身体を芯から冷やす事?
グラノーラを朝ごはんとする事?
グータラ過ごす事?
アドバイスをスルーする事?

それでは不定愁訴は最後までなくなりません。
あげく、難産。
残念ながら、お産は最後ではありません。
育児のスタートです。

産後も不定愁訴で泣いてる方
沢山いらっしゃいますよ。

高いラムネに注意

今回はサプリメントについてお話しします。

大半の妊婦さんが葉酸やビタミンカルシウムの
サプリメントを妊娠前から
あるいは妊娠してから服用されてます。

妊娠10週頃に行う初期検査の時点で
貧血はなく安心されて同じ食生活を
継続なさいます。

すると妊娠20週になりガックリと
ヘモグロビンの値が下がってしまい
貧血になっているのはなぜでしょう?

2種類の事が考えられます。

①普段の食事が相当やばい栄養不足

②①+飲んでたサプリメントが実はただの高いラムネ
 だった。

実は世に出回る殆どのサプリメントが
高いラムネのようです。

貧血予防のエビデンスがあるエレビット
妊娠初期から妊婦さん全員にすすめています。

妊娠中には必ずヘモグロビンの値は下がって
いきますので飲んでいても大量摂取にはなりません。

多少お高いのですが妊婦産が購入されてる
インスタント食品や外食、
乳製品をやめてしまえは
エレビットいくつでもかえるでしょう。

今はとりあえず、1ヵ月分だけ結構です。
購入いただき毎月更新していただければok

エレビットを飲んでいらっしゃる妊婦さんは
そこまで貧血は進まない方が多いのです。

一方エレビットを服用していても
貧血やヘモグロビンの値が上がらない方は
よほど、日頃の食事の栄養が足りないかも?

食事の見直しが必要です。

お母さんの食事は赤ちゃんの食事

葉酸が入っているヨーグルトやジュースに
騙されないでください。

最近妊娠した芸能人が
「昔の人は今のように
便利なものがなかったので
大変だっただろうな」
とつぶやいていましたが

それはどうでしょう?

なぜ今サプリメントと騒がれているのか?
を考えてみればわかります。

現代の食材とくに野菜類は品種改良を重ねすぎ
味ばかりを追い求めてしまった結果
実際栄養価が低下してしまいました。

どんなにバランスよく食事していても
半数以上の女性は栄養不良といわれている
ことがこの事の裏付けともなるでしょう。

また妊娠、出産による体の急激な変化に対し
インスタント食品を多く摂取したり
小麦粉製品を多くとると炭水化物の取りすぎで
タンパク質やカルシウム不足に陥ります。

牛乳で……そんな安易な発想はやめて下さい。

健康に妊娠生活過ごすには
自分の体に耳を傾ける事
その時間的な余裕と練習です。

その為にあらゆる手段をお伝えしていますが
診察中の院長や助産師との会話をきちんと
受け止められていますか?
あれは貴方だけに向けたオーダーメードの
指導内容ですよ。

うけとめないともったいない。

あと残り何回あるでしょうか?

このご時世、いつまでも都内に仕事に
いってんじゃないの。
誰のためでもないあなたとその赤ちゃん

何とかなるなど思わないでくださいね。

6月赤ちゃん会

6月赤ちゃん会
恒例、みんないいたい放題のうちに
お開きとなりました。

やはり大切なのは感謝の気持ち

こんなご時世だから悲しい探しではなき
幸せの数を数えましょう。

私は愛の数を数えます。
愛はいくらあってもよろしい。

妊娠したい方はしたらいい。
自然に抗う事なくさらしたらいい。

悲しければ泣けばいい
甘えたければ甘えたら?
できない方はやり方教えます。

お金の心配しない。
天下の回りものだから
ケチケチしてると詐欺に合う。
正当なお金を払っていれば
変な人は近寄らない。
大丈夫。
気を確かに持ちましょう。

いまお金に困ってないのは
孫社長と前澤社長だけ。
それ以外はみんな貧乏です。

みんな仲間。
他人の虚勢に惑わされないで。

大事なのは愛。

医療事務資格取得おめでとう!

この度、事務の倉持が医療事務資格を取得いたしました。

彼女は覚えも早く、ありとあらゆる補助や
健診、自費の請求で本当に難しい産科の請求を
この数年で理解して仕事をする姿に
正社員としての雇用を検討して
医院から医療事務のスクールに
通学してもらい資格を取得しました。

やる気があればいくらでも応援したい
お産の森。
謙虚で真摯な態度で仕事に向き合っていれば
からなず誰がみて認めてもらえます。

それには何年かかるかわかりません。
数ヶ月でかなうこともあります。
一番重要なのは謙虚さと研鑽する態度。

それを幹部に認められれば
給与も必然的にあがります。

一番ダメなのは
傲慢、依存、他力本願。
自分の足で自立できない方は
何をやっても無理です。

優先順位

子供が小さなうちは

一に子供
二に自分

本当に今働かなくてはいけませんか?
本当に今家を建てなくてはいけませんか?
本当に子供に暴力振るう人と結婚生活を
おくらなければなりませんか?

シンプルに思います。

今がずーと続くわけではありません。

子供はすぐ巣立ちます。

巣立つ間に親として何ができるでしょうか?

本当に今やらなければならないことか

よーく考えてみてください。

今貴方が夢中になっている事

そんなにあなたにとって大事な事でしょうか?

周りの人と自分を比較しないでください。

貴方は貴方。

貴方の幸せを見つけてください。

幸せな人は意地悪しませんよ。

子供を犠牲にして得られる幸せなど

この世に存在しません。

立ち止まってよく考えてください。

6月赤ちゃん会告知

今月の赤ちゃん会は私の人間ドック🐩のため
6/4に開催します。

お間違えない様にお願いします。

6/410時よりZOOMにて赤ちゃん会を開催すます。

IDとpasswordは2週間健診と同じもので行います。

1時間しかありませんので準備は予めなさっておく事オススメします。

 

感染対策

今回は感染対策についてお話しします。

院内にオゾン殺菌機を4台、GONα、
プラズマクラスター
ジアイーノ、など多数配置しております。

スリッパなどは昼、診察終了時に拭き掃除
ドアやトイレ、洗面所などは1時間おきに拭き掃除
に入っています。

あとは外から持ち込まれるウィルスが
出来るだけ入らないように
人流を最低限(受診者のみ)にするしかありません。

よって、面会をなくすことは最低限の事です。

ですから、荷物の出し入れもやらなくてよいように
殆どの手ぶらで入院していただくように
手筈が整いました。

✨こちらで準備しているもの
パジャマ、タオル類、コップ、箸、歯ブラシ
スリッパ、産後ショーツ、

✨持って来るものは
コスメ、授乳ブラ、赤ちゃんの退院の服 
産褥ショーツ2〜3枚
バナナ🍌、マスク(部屋を出る時に着用5枚程度)
オレンジファイル🍊(大事な書類は挟んだまま)
       以上です。

ちなみに、「自分で準備するので
その分分娩費用が安くなりませんか?」
などの質問がちょこちょこ入っていますが

感染対策として行っている事ですので
ご理解いただくようご説明させていただいています。

もし持ってこられた場合でも
開封も使用もせず、
全てこちらで準備させていただいたものを
ご利用いただきますので
余計な労力は使われませんようにお願いいたします。

ねぇ知ってたざます?奥さん🤙

お金には1週間
荷物には24時間ウィルスは
付着してるんですってよ

奥さん、こわいざますわね〜💦👋

満足とはなにか。

今回は安全にお産することや
満足なお産についてお話しします。

近医からは合併症がある妊婦が
当院では管理できないと、全てを否定されて
大病院に引き込んでしまわれます。

しかし、お産の森でも指導した生活と
処方をきちんと守っていただければ
殆どの場合きちんと妊娠分娩管理ができます。

最悪合併症が悪化してしまった時には
残念ながら、治療の限界がありますので
大学病院にお願いしることもあります。

本当に最終手段ですが
妊娠経過中の他の臓器の合併症出会ったり
お産の時の大出血など輸血が必要になる
一歩手前くらいて搬送になって場合

懐の広い大学病院でしたら、またお産の森に
返してくれます。なにより
搬送されたママがお産の森で
お産することや産後のケアを
こころから所望されるのです。

通常でしょうか?
私はあまりそのようなことを他の病院で
経験がありません。

そのくらい、お産の森と妊産婦との
信頼関係があついのです。

あそこに行くと、きちんと授乳指導してくれる。
相談にのってくれる。導いてくれる。
人間として尊厳を持って関わってくれる。

そういうことが妊婦さん、産婦さんから
信頼されているのでしょう。

でも、もっと広いいみで信用してください。
あなた方が信用するドクターが
一番信用できる病院にお願いするのです。

もはやそこは院長が判断したも同然。
=院長だとしても大学病院の先生と
同じことをやったでしょう。

ただそこに院長がいないというだけで

それを一つクリアすれば
未だ安心を得られるのです。

妊娠中とお産に必要なのは
安心と安全。
そして赤ちゃんとお母さんが元気で
初めて満足をえられるのです。

一つ一つよく整理をしましょう。

今ほんとに必要なことは自分がやしたいこと?

お腹の赤ちゃんではないですか?

出血があれば昼間に受診しましょう。
判断できないなら尚更です。

金曜日の昼間から痛かった、出血していたのに
受診せずに日曜日に受診されたり
診療時間中に受診する様にうながしても
仕事だからと断っておいて
自分のつごうで時間外に電話もせずにダイレクトに
受診ですか?

産婦人科をまるでコンビニと思っていらっしゃる?

産婦人科では常にお産が入っていたり
時間外は処置をしていることが多いです。

もし、ダイレクトに急患が受診したらば
スタッフはあせります。
院長も処置をいそがなくてはならない。と思うかも?

すると全体的に処置のレベルが下がりはしないか?
私が処置中の患者ならそう思いますが
お産の森な
もちろんそんなことで大事な処置に
手抜きなどしません。

でも人の都合も考えず
看護師のアドバイスも受け入れず
ダイレクトに受信するような方ならば

「私の事に集中してください」と
おっしゃるのでしょうね。

時間外や深夜の受診をする人はみなさん
同じです。
数日前から痛かった。
出血があった。
なのに時間外、深夜、休日の受診です。
本当にあなたの受診すべきはいまでしたか?

数日前の平日昼間、症状に気がついたときが
受診ねタイミングだったのではありませんか?
なぜその時に赤ちゃんを心配にならなかったか
必ず尋ねてみます。
大概は「仕事でいけないから」

あなたの1番の優先順位はなんですか?
仕事ならば、時間外に受診せず
症状が起きた時に仕事にいかず 
適切な時間帯に受診し診断書をもらったほうが
正しい判断ではないですか?

あなたの大事な仕事に穴を開けることはないでしょう。

お子さんの名前大丈夫?

今回は赤ちゃんの命名について
お話しします。

私の伯母は寿喜(ジュキちゃん)
名前はメチャクチャ目出度いのです。
しかし、嫁に行ってからは気の毒な程ドンよりでした。

やっぱり赤ら様な名前は本人が負けてしまうので
控えめな名前がいいね。と思ってましたが
この度90を超えて年齢は目出たく、大往生。
年齢は「名前負け」をなんとか免れました。

人の人生は名前では決まりはしませんが
裏写しに出ることはよくあります。

昔の話をしても仕方ないかもしれませんが、
昔の人はあえて控えめな名前をつけました。

その子が
「名前負け」しないように
名前を超えられるようにと
平、小、普通などキーワードにした名前をつけ
ハードルになるような名前は付けなかった
そうです。

私も昭和生まれで祖父や産婆さん名付けを
してくれてた時代でした。

その時に気にしたワードが
「この子にはもったいなくない名前」
「この子には良すぎない名前」

自分の名前の由来を尋ねた際に何回も耳にしました。

子供の時は意味が理解できず
「私は生まれたときから価値のない人間」とも
思いたくなりましたが
今になればその意味がよくわかります。

あまり壮大な名前は「名前負け」と
いう、先人の意図には奥が深かった。

その子に期待する意味をつけるのではなく
その子の人生において、
名前が手枷足枷にならないように
人様から勝手な先入観をもたれないように
できるだけ具体的ではない
曖昧でかつ、広義での善を名前に
込めていたのでした。

凄くいい漢字を全て使いがちですが
良い漢字を使用した時は敢えてちょっと
良くない漢字を使って全体のバランスを
取ったりしていたようです。

例えば妹の名前には
「この子には立派すぎる」などと産婆さんが
言いました。

妹は知子と書きますが、「智子」ではなく、
「知子」なのです。
ただの好みの様に思えますが
知子ってフツーなので、賢そうな
「智子」の方が流行っていた時代です。

意味を追ってみると
智という字は「叡智、才能、賢い」という
意味がありめちゃ頭いい子みたいな印象。
本当にメチャクチャ出来る娘だったらいいの
ですが、逆だったらキツいですね。

一方、知という字は
「心を感じ取る、物事の道理がわかる」といった
漠然としていていますが
人にとって最低限必要なことで大切な事

不倫や窃盗、殺人など人の道を外さなければ
そんなにハードルは高くない
親として最低限望む人格です。

頭だけが良い人間より
人の気持ちが理解できる
優しい人になってくれたほうが
遥かに人間らしく親としてシンプルな望みです。

そこで子供の名付けに
「良すぎる名前」があるという
意味がわかりました。

妹はお陰で最低限の道理を踏みつつ人を思いやる
優しいオバさんになり、名前の意味をクリアした
人物になりました。

智子の方だったら、プレッシャーの多い人生。
結果をださなければ、周囲からは
「智子さんなのにね………………」と人様に
陰口叩かれていたかもしれません。笑笑

本来名前は評価材料ではありませんが
言霊ってあるでしょう?

おかしな事に、名前は自分のものですが、
その名前を呼ぶは本人より明らかに人様です。
良いか、悪いかを評価するのも人様。笑笑

たしかに、殺人事件で逮捕された犯人の
名前が「マリア」だとしたら
なんかガッカリしますしね⤵︎
名前の印象って大事なのです。

映画やテレビが普及してからは好きな
アイドルの名前など時代によって流行があった
ものの、現代のような人が読めない
キラキラネームはありませんでした。

話は変わりますが
正直、医療者としては名前は絶対に間違えられません。
場合によっては薬わ処置を間違えることに
繋がるのです。
素人はそんなこと考えないかもしれませんが
実際には医療現場ではキラキラネームは
今も問題になっています。

そろそろ、お産の森もキラキラネームを
つけられた人達が妊娠する頃です。
名前を間違えないように更に引き締めなければ
なりません。

必ず赤ちゃんの名前は確認してますが、
半分以上の赤ちゃんの名前はお母さんに
確認しないと読めません。

と、言うことは今のように
ウィルスパンデミックで
医療崩壊している最中や災害の際など
日本語で表現しづらい名前は必ずしも
医療事故のもとになること間違えなし。

旧漢字などパソコンで変換できない字は
受験の時には不利になります。

まずは、人に呼んでもらえる名前が大事。

名前は愛でる時だけでなく
命の安全を確保するときには
重要な確認材料となります。
そんな事も想定して
慎重に名前はつけて下さい。

あまりに神々しいキラキラネームなど
どんな名前をつけたとしても
蛙の子は蛙。
トンビがタカを産めばラッキー🤞
ではだめでしょうか?
みんながみんなアイドルになれるわけではないのです。

身の丈に合ったお名前ではダメですか?

神様みたいな名前つけられたお子さんの事も考えて。
キラキラネームはペットだけでよくないのか?って
思うんです。
お子さんはペットではありませんよ。

名前によっては
その子の人生に陰りを感じてしまうので
呼ぶのが可哀想に思います。

これから名前を決められる方は
ヒントにしてみてください。

親が考えた名前でしょうが
最終的に我が子が人に呼んでもらう名前です。

あまりに人智から離れたような名前
神々しすぎる名前
人が読めない名前は
どう考えても不憫です。

赤ちゃんを私物化する親御さんの
利己愛に溢れているとしかいいようがありません。

赤ちゃんはご自身のお子様かもしれませんが
お腹に宿ったときから、
一人の人格と人権があることを
お忘れなく。

やっぱいいねモーハウス

今回は出産祝いについてお話しします。

何が良いか迷ったとき、いえ
本当はちっとも迷いませんが
私は産後お母さんの助けになる物を
1番に考えます。

ベビーカーやバウンサー、ベビーベッド
大きな物は親族の担当だと思うので
でしゃばりはしません。

私は断然、ママが引きこもりにならないように
授乳服や授乳ブラです。

どうしても、屋外で授乳しなければならない
ときがきますよね。

一か月健診に来ても授乳する場所を
探す方がいますが
お産の森を授乳スペースをクローズしてますし、
本来授乳なんてどこでやってもよいのです。

誰しもあなたの乳首は見ていません。
自意識過剰も甚だしいですね。

あなたの乳首ではなく赤ちゃんがどういう顔して
おっぱいを飲んでいるかが見たいだけなのです。

普段授乳もしない私くらいの年齢の人が
人前で乳首をだしたら、それは大変な事になります。
公然猥せつでお縄ですよ。

でも授乳中はところ構わず出していいのです。
どうぞ人の目を気にせず授乳して下さい。
それが賛美される世の中にしなければなりません。

そもそも、一か月健診で人で授乳の準備が
できてない事がおかしい。
でしたら、おっぱいポロリは覚悟しないと。

それが嫌ならば乳首見られないようにと
モーハウスのブラと授乳服を準備してて欲しいのです。

前にも話ましたが、モーハウスの服は素晴らしい。
生地と生地の被りが深いので
どんな角度から見ても乳首はみえません。

普通の授乳服だと不意に赤ちゃんが乳首を離した時
ペロっと乳首が丸出しになります。
そのため、授乳服の上から更に布を被せて
授乳をしなければなりません。

赤ちゃんにしてみれば二人羽織でサウナ状態です。

そうすると冬でも汗びっしょり。
夏になると地獄ですよね。

授乳服だけで授乳できることは
赤ちゃんだけでなくママもおっぱい付近だけ
サウナに入らなくてもよいですし
授乳によって汗と乳汁だらけにならなくて済みます。

また、夏はクーラーが入るので
授乳後に汗冷えします。

だから、クオリティーとしても
モーハウスがおすすめなんです。

高い‼️っていわれる方がいらっしゃいますが
そんな方はユニク⭕️とか、しまむ⭕️などで
おっぱいポロリされるといいのです。

ユニク⭕️、しまむ⭕️は安価でしょうが
数回洗えばヨレヨレでおっぱいポロリ。
次のお子さんの時には
また新調しなければなりません。
モーハウスは産み終わるお子さんまで
無傷でつかえます。

ブラで心配するのは劣化するゴム
ラテックスアレルギーを起こすゴム。

モーハウスのアンダーにはゴムは使われていません。
ニット編みで伸縮性を出していますので
劣化しな〜い。アレルギーな〜い。

服のレベルで言うとビームスやSpickandspan
よりやや安めなのではないでしょうか?

でも万人受けするデザインが多いので
あまりトレンドに左右されません。

何より、乳首が見えない。
これが妊婦さんにとっては大事なのでは
ないでしょうか?

行くのが大変?
つくばのララガーデン2階ですが、
通販もやってます。
待合室の棚にカタログ置いてますので
ご自由にお取りください。
分からない時は受付までお尋ね下さい。

でもやはり品数は店頭が一番です。
ただ、今はコロナ中なので入店は
あまりオススメできません。
通販でお買い求めください。

何なら、私が皆さん全員に買ってあげたいのですが
私ももうすぐ年金暮らしの貧困です。

アラブの石油王ではありませんし
残念ながら買ってあげる事はできません。

出かける時の一枚でもいいので
使いやすいデザインのものを購入されると
よそ様の前でおっぱいポロリは
免がれそうです。

ってこんな事を投稿していると、
「授乳中におっぱいポロリして何が悪い!」と
ネット上で吊るしあげられる。

私が公然で叩かれる事を親族は
いつも大変、心を痛めております。
こんな私にも血🩸を分けた親族がいるのです。
細胞分裂でできた単細胞生物ではないのですから。
吊るし上げはやめて下さいね。

良いですか?
屋外のおっぱいポロリ
屋内のおっぱいポロリ
いずれも否定してませんよ。

自らお出かけしておきながら
人から見えないように授乳しようなどと
授乳室を探すまで赤ちゃんにおっぱいを
あげないで赤ちゃんを泣かせまくるママ
他力本願な行動が問題だといっているのです。

いいですか?
もう15年以上授乳をしていませんが、
お腹を空かせて泣いている赤ちゃんの
泣き声を聞くと、今でも乳首がツンツンして
母乳が出そうになるんです。

きっとこんな思いをしている中高年者が
どれだけいるでしょうか?
皆さん口にしてないだけですよ。
授乳したことある人は
皆、赤ちゃんの泣き声に耳研ぎ澄ませて
乳首ツンツンさせてるはずです。

だったら、おっぱいポロリして授乳するくらいの
覚悟して下さい。泣いたらおっぱいなのです。
(正しくは泣く前ですけどね)
それはお出かけの際の準備不足なのですから。

だから、乳首が見えない授乳服を
準備されてはいかがですか?と
申し上げているだけです。

モーハウス是非オススメです。

注:いつもいいますが、私は大衆に迎合しないことに
しています。誰にも、どこにも忖度せず、
育児しやすいように
本当に良い物だけをお勧めしています。

モーハウスの回し者ではございませんし、
袖の下も頂いてません。悪しからず。

あ、但し、お産の森の紹介で。と言っていただければ
スタッフさんがメチャクチャ喜んで下さいますし、
私も授乳している素直なママに届いたと心から
喜びます。

みんなで喜んで、服を選びましょう。