今日、助産師外来で妊婦さんに指導していると

Ｑ.「ウォーキングは雨が降った時は
家でストレッチをすればいいですか？」

A.いいえ。そんなわけない。
毎日歩くのです。傘をさして。

妊娠中の生活は忙しいの。
貴方のBGMは今日から「ロッキーのテーマ」
ですよ。

と話したところ、妊婦さんは大爆笑‼️

昨日、夫と胎教はないがいいか相談して
モーツァルトは出てきましたが
ロッキーなんて思いもしなかった‼️と

モーツァルトであのお産を乗り越えられるって
思えないし。
やる気でないっしょ？

聴く音楽はなんでも良いです。
貴方の妊娠テーマ曲をロッキーにしてください。

お産とはお花畑ではありません。
お花畑と夢見ている人がお花畑でないことを
お産の時に知るほど、悲惨な状態はありません。

CDさえ有ればモーツァルトでも
ベートーヴェンでも
お産のBGMで流せますよ💗

でも妊娠中はロッキーのテーマを
頭の中に響かせてください。
ウォーキングちゅうだけでもいいのです。

もし、妊婦さんが動く気になれない時は
必ず他に原因があります。

お産の森の助産師に相談してください。